스포츠·운동 계산기 모음
KBO·MLB 야구 기록(타율·방어율·OPS), 런닝·자전거·수영 등 운동 칼로리, 마라톤 페이스를 한국어 환경에 맞게 계산합니다.
스포츠·운동 계산기 (13개)
⚾ → ⚾ → ⚾ → ⚾ → ⚾ → 🏃 → 🏅 → ⏱️ → 🏋️ → 🚴 → 🏊 → 🚶 → 🪢 →
타율 계산기
KBO 경기 보다가 '3할 타자'가 정확히 뭔지 궁금하거나, 아들 야구팀 시합 끝나고 타율을 계산해주고 싶을 때 씁니다.
평균자책점(ERA) 계산기
KBO 중계 보다가 '방어율 2.70이면 대체 얼마나 잘하는 건가?' 궁금하거나, 동네 야구팀 투수 기록을 정리할 때 씁니다.
출루율(OBP) 계산기
야구 중계에서 '출루율 4할'이라는 말이 나왔을 때, 타율하고 뭐가 다른 건지 직접 계산해보고 싶을 때 씁니다.
장타율(SLG) 계산기
야구팬끼리 '누가 더 장타력이 좋은지' 비교하거나, 판타지 야구에서 슬러거를 골라야 할 때 씁니다.
OPS 계산기
KBO 중계를 보다가 해설자가 '이 선수 OPS가 0.900이라'고 하는데 그게 얼마나 좋은 건지, 우리 동호회 타자 성적을 정리하는데 OBP·SLG를 한 번에 구하고 싶을 때 씁니다.
런닝머신 칼로리 계산기
헬스장 런닝머신 30분 뛰었는데 기계에 표시된 칼로리가 진짜 맞는지 궁금할 때, 경사도를 올리면 칼로리가 얼마나 더 빠지는지 확인하고 싶을 때 씁니다.
마라톤 페이스 계산기
첫 마라톤 완주 목표가 4시간인데 km당 몇 분으로 뛰어야 하는지 모를 때, 하프마라톤 기록으로 풀마라톤 페이스를 잡고 싶을 때 씁니다.
달리기 페이스 계산기
오늘 5km를 27분에 뛰었는데 이게 잘 뛰는 건지 모를 때, 이 페이스로 마라톤을 뛰면 몇 시간이 걸리는지 궁금할 때 씁니다.
1RM 계산기
헬스장에서 처음 파워리프팅 대회를 준비하거나, 벤치프레스 100kg 프로그램을 짜기 전에 실제 최대 중량이 얼마나 되는지 궁금할 때 씁니다.
자전거 칼로리 계산기
퇴근 후 30분 자전거 탔는데 먹은 저녁이랑 합산해서 얼마나 태웠는지 감이 안 올 때 씁니다.
수영 칼로리 계산기
오늘 수영장에서 1시간 자유형 50바퀴 돌았는데 이게 저녁 식사 한 끼를 커버하는지, 접영이랑 평영은 얼마나 차이나는지 바로 확인하고 싶을 때.
걸음수 칼로리 계산기 (만보기)
오늘 스마트워치에 12,000보 찍혀 있는데 저녁에 먹은 김밥 한 줄을 만회했는지, 만보 걸어도 살이 왜 안 빠지는지 궁금할 때.
줄넘기 칼로리 계산기
줄넘기 20분을 하면 칼로리가 얼마나 빠지는지, 다이어트용 줄넘기 효과가 달리기와 비교해 얼마나 되는지 확인할 때.
어떤 순간에 쓰나요
- KBO 중계에서 들은 타율·OPS·방어율의 의미를 바로 확인할 때
- 헬스장 런닝머신·자전거·수영 1시간이 실제로 몇 칼로리를 태우는지 알고 싶을 때
- 첫 마라톤 풀코스 4시간 완주를 위해 km당 페이스를 계산할 때
- 1RM(최대 반복 중량)을 안전하게 추정해서 헬스 프로그램 강도를 정할 때
- 스마트워치 만보기 데이터를 칼로리·이동 거리로 환산할 때
스포츠·운동 분야 한눈에
야구 기록은 KBO 공식 룰북, 운동 칼로리는 ACSM(미국스포츠의학회)의 MET 값과 Compendium of Physical Activities를 1차 출처로 사용합니다. 페이스 계산은 풀마라톤 42.195km, 하프 21.0975km 등 국제 표준 거리를 기준으로 하며, Riegel 공식으로 다른 거리의 예상 기록까지 자동 산출합니다. 한국어 환경에서 가장 자주 검색되는 종목과 지표를 우선 다룹니다.